눈의 분비샘 염증, 다래끼 예방과 관리 방법

다래끼란 무엇인가? 원인과 치료법

다래끼는 우리 눈에 있는 분비샘이 외부 균에 감염되어 생기는 염증 현상으로, 흔히 겪을 수 있는 눈 질환 중 하나입니다. 포도상구균 같은 세균이 원인이 되어, 피로나 스트레스 등으로 인해 몸의 면역력이 약해진 상태에서 주로 발생합니다.

다래끼의 전염

다래끼는 다른 사람과의 직접적인 접촉, 특히 세균이 묻은 손으로 눈을 만지는 행위를 통해 감염될 수 있습니다. 그러나 다래끼 자체는 전염성이 없으며, '다래끼를 쳐다보면 옮는다'는 등의 주장은 사실이 아닙니다.

다래끼의 종류

다래끼는 발생 위치에 따라 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

겉다래끼: 짜이스샘과 몰샘에서 기인한 급성 화농성 염증입니다. 눈꺼풀의 가장자리에 통증과 부음이 동반됩니다.
속다래끼: 마이봄선에서 기인한 염증으로, 눈 안쪽의 결막에 노란색 농양점이 생기는 특징이 있습니다.
다래끼 빨리 낫는 방법
온찜질: 온찜질은 눈 주변의 혈액순환을 촉진하고 부종과 염증을 감소시키는 효과적인 방법입니다. 아침과 저녁으로 5-10분간 적당한 온도로 찜질을 해주세요.
항생제 사용: 증상이 심할 경우, 의사의 처방에 따라 항생제를 사용할 수 있습니다.
식단 관리: 짜거나 매운 음식은 염증을 악화시킬 수 있으므로, 기름진 음식이나 자극적인 음식을 피하는 것이 좋습니다.
화장 자제: 다래끼가 있는 동안은 눈 화장을 자제하여 추가적인 자극을 방지해야 합니다.
다래끼는 대부분의 경우 자연 치유가 가능하지만, 증상이 지속되거나 심할 경우에는 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.